4. základní škola Plzeň, škola pro rozvoj životních šancí ...
Kde nás najdete
Včely na střeše
Podporujeme
NÁVŠTĚVA FITNESS CENTRA
Na závěr tematického bloku aerobního cvičení navštívily dívky ze sedmých a osmých tříd v úterý 14.11. 2017 fitness centrum. Přestože by se mohlo zdát, že dívky fitness znají, byly nadšené z mnoha nových technických pomůcek, které umožňují komplexnější procvičení všech svalů. Zaujal je také erudovaný výklad trenérky, která je upozornila, jak důležité je naučit se správnému držení těla a provádění cviků. Poznání, jak drobnou odchylkou v provedení ztrácí cvik zcela svoji účinnost, je dovedlo k tomu, že cvičit je důležité pod správným vedením a s plným soustředěním na přesné cvičení.
